杜沁怡，原名杜长蕊，1983年9月30日出生在天津市，中国内地演员、节目主持人、歌手。毕业于北京电影学院表演系。2004年，杜沁怡签约太合
麦田并发行三张合辑。
2006年，参加湖南卫视选秀节目《超级女生》广州唱区的比赛并获唱区四强。
2014年6月18日，杜沁怡发行2014首支单曲《我们都会幸福的》。7月，与林心如，吴镇宇等人合作《京城81号》。
8月，主演时尚爱情励志喜剧片《美人邦》。
2017年，杜沁怡加盟Netflix出品的国际极限综艺《终极驯兽师》担任中国队主持
；2018年主演英达导演新剧《新大头儿子和小头爸爸》饰演女一号围裙妈妈
；主演网剧《十里桃花后传》，短短两周多点击率突破四千万
。
>演艺经历
2017年，在山东卫视《
听得到的美食》中担任常驻嘉宾；
2月份，与吴宗宪等录制山东卫视《超级惊喜》
；2月，助阵谭咏麟个唱发布会《银河岁月40载》北京站发布会主持人
；5月与蔡明等前辈艺人录制东方卫视《笑声传奇》
；7月与吴宗宪参与录制腾讯综艺节目《
开心相对论》
；7月录制金鹰卡通《
疯狂的麦咭》
；12月录制山东卫视《
神秘的味道》
；12月份，在美国参与录制，由Netflix出品的《终极驯兽师》在爱奇艺上线，杜沁怡担任中国队主持
；12月份，由杜沁怡主演，英达导演的情景喜剧《新大头儿子和小头爸爸》杀青，预计2018年登陆卫视和观众见面
；2017年，杜沁怡参与多部时尚大片拍摄，并多次参与时尚活动。
2014年3月，杜沁怡受邀参加了中国国际时装“变形的世界”袁冰专场发布会。在现场，杜沁怡与设计师袁冰畅聊起了时尚话题。
5月，主持
山东卫视在端午节播出的特别节目《
天下第一刀》。
6月18日，杜沁怡发行2014首支单曲《
我们都会幸福的》。
7月，由小说《朝内81号》改编的3D惊悚电影《
京城81号》首映，片中杜沁怡与林心如，
吴镇宇等人合作。
同月，杜沁怡还在北京参与情景喜剧《
房东房客》的拍摄并在剧中饰演喜欢整天幻想的矫情宅女李小招。
8月28日，与
立威廉、
刘雨欣、
刘羽琦联袂主演时尚爱情励志喜剧片《
美人邦》，饰演喜欢打抱不平、助人为乐的柳青青。
综艺节目(49张)
2013年2月28日，她做客法制脱口秀节目《包公来了》。
3月，她入主重庆卫视时尚健康类节目《爱尚健康》，并与此前曾在《我家厨房》中饰演“老爸”的厨师在“爱尚厨房”相遇。
9月29日，杜沁怡受邀主持抗战传奇剧《
打狗棍》的首映礼，首映礼现场，杜沁怡黄蓉扮相登场，还巧遇了幼时曾一同演出过，非常有缘的高明老师，并揭底郭靖宇对于弟弟杨志刚的“潜规则”行为。
2012年2月29日，携手男歌手
孙子涵共同演绎都市恋歌《
对着背影说爱你》。9月20日，杜沁怡在第九届《时尚COSMO》美容大奖专家评审会上担任主持人。会议上，杜沁怡一改平时的主持风格身着哥特小礼服登场。
11月11日，杜沁怡作客旅游卫视《看今天》节目，与主持人畅聊光棍节。
2010年，从歌手转行成为
星空卫视打造的美女综艺脱口秀节目《Lady呱呱》的当家主持。
12月，杜沁怡主持时尚先生盛典，与
胡军、
周迅、
姚晨、
蔡康永、
任达华等数十位艺人交流各自的时尚观念。
2009年，参加浙江卫视全国麦霸英雄汇并获得冠军。
2006年7月，参加湖南卫视选秀节目《
超级女生》广州唱区的比赛。8月11日，获得广州唱区决赛四强。
9月，发表单曲《beautiful coming》。
2004年，杜沁怡签约太合
麦田并发行三张合辑，其中收录4首单曲。
>主持节目
网络节目| 时间 | 节目名 | 备注 |
|---|
| 2011 | 《名人坊》 | 优酷 |
| 2011 | | 迅雷（携手大左主持） |
| 2017 | 《终极驯兽师》 | 爱奇艺 |
| 2017 | 《开心相对论》 | 腾讯视频（携手吴宗宪主持） |
>参演电影
>参演电视剧
>音乐作品
>话剧作品
>综艺节目
| 播出时间 | 节目名称 | 简介 |
|---|
2017-12-25
|
爱奇艺《终极驯兽师》 |
嘉宾主持
|
2017-12-20
|
山东卫视《神秘的味道》 |
嘉宾主持
|
2017-10-14
|
山东卫视《听得到的美食》 |
嘉宾主持
|
2017-07-29
|
金鹰卡通《疯狂的麦咭》 |
嘉宾
|
2017-07-24
|
腾讯视频《开心相对论》 |
携手吴宗宪等主持
|
2017-05-28
|
东方卫视《笑声传奇》 |
嘉宾
|
2017-01-19
|
山东卫视《超级惊喜》 |
搭档吴宗宪主持
|
>社会活动
2012年，杜沁怡受邀出席“LOVEearth LOVEmusic”
（爱地球，爱音乐）
活动图册(13张)
全国公益音乐会北京站活动。
2017年2月助阵谭咏麟个唱发布会，主持“银河岁月40载”演唱会记者会。
2017年9月，出席2017朵女郎两周年新品发布会
。
2018年4月，杜沁怡搭档邱启明担任慈善晚会主持人。
>获奖记录
影视奖项
|
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其他奖项
|
- ▪2009
浙江卫视全国麦霸英雄汇冠军
（获奖）
- ▪2006
《超级女声》广州唱区最具人气奖
（获奖）
- ▪2006
《超级女声》广州赛区第四名
（获奖）
|
>人物评价
沁怡姐做客包公来了
经过多年的努力，以及全方拓展发展，都给杜沁怡的主持之路打下了深厚的基础。与众多一线男主持人搭档，在给她带来极高人气的同时，更让她成为当下主持界的炙手可热的明星。
（新浪娱乐评
）杜沁怡素有内地版“小S”之称。主持人、歌手、演员，三栖发展的她，以其活泼开朗的性格，鬼马灵动的主持风格获多方好评，迅速成为最炙手可热的内地新生代人气美女主播。杜沁怡在《爱笑会议室》《超人来了》等综艺节目中有突出表现，很善于运用自己的古灵精怪和表演天赋，给大家带来数不清的快乐。
（搜狐娱乐评
）杜沁怡生活中充满“坎坷”，但性格依旧阳光向上，是传播“正能量”天使。在生活中，杜沁怡是朋友圈中的大姐头，古灵精怪，调皮可爱，工作中又是大家的开心果。成为女主播后，杜沁怡不走寻常路，在林志玲引领的“美女娃娃音”的主流风中，她敢于坚持活泼鬼马的奔放路线，敢说敢玩的麻辣范儿不但俘获了众多80后，90后粉丝，更得到了很多大牌主持人的青睐。因为浑然天成的轻松诙谐主持风格，被冠以新生代内地版“小S”的封号。
（新华网评
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杜沁怡，原名杜长蕊，1983年9月30日出生在天津市，中国内地演员、节目主持人、歌手。毕业于北京电影学院表演系。2004年，杜沁怡签约太合
麦田并发行三张合辑。
2006年，参加湖南卫视选秀节目《超级女生》广州唱区的比赛并获唱区四强。
2014年6月18日，杜沁怡发行2014首支单曲《我们都会幸福的》。7月，与林心如，吴镇宇等人合作《京城81号》。
8月，主演时尚爱情励志喜剧片《美人邦》。
2017年，杜沁怡加盟Netflix出品的国际极限综艺《终极驯兽师》担任中国队主持
；2018年主演英达导演新剧《新大头儿子和小头爸爸》饰演女一号围裙妈妈
；主演网剧《十里桃花后传》，短短两周多点击率突破四千万
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