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李道纯词:百字令指老蟾张大夫下手

属类：古代诗词- -[作者: 李道纯] -[阅读: 464] 添加到会员文库收藏夹

《字+字- 页+页- 拼音注释字+字- 页+页- 》

金丹大要，不难知、妙在阳时下手。

bù nán zhī, miào zài yáng shí xiàshǒu.

日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。

Rì yòng píngcháng xū jǐn dú, mò zòng hǔ lóng bēnzǒu.

《金丹大要》逐句注释如下：【金丹大要】内丹修炼的核心要诀【不难知、妙在阳时下手】
{并非难以理解，关键在于把握阳气初生的时辰（如子时）开始修炼} 【日用平常须谨独】
{日常修行须保持谨慎独处，不使心神外驰} 【莫纵虎龙奔走】
{喻指不可放任心神（龙）与肾气（虎）妄动流失} 【心要安闲】
{心境须保持安宁闲适} 【身须正定】
{身体应当端正安定} 【意在常存守】
{意念要持续存想守一} 【始终不怠】
{自始至终不懈怠} 【自然通透玄牡】
{自能贯通阴阳玄关（玄为阳，牡为阴）} 【其间些子肴讹】
{修炼过程中细微的错谬} 【为公直指】
{为您直接指明} 【地下听雷吼】
{喻丹田气动如地底雷鸣} 【立鼎安炉非小可】
{建立修炼根基非同小可} 【运用斡旋凭斗】
{运转周天须依北斗周转之理} 【性本圆明】
{心性本自圆满光明} 【命基牢固】
{生命根基坚固稳定} 【勘破无中有】
{参透“无中生有”的造化之机} 【老蟾成象】
{月亮圆满成象（喻金丹结成）} 【直同天地齐寿】
{最终达到与天地同寿的境界} 注：此词以道家内丹修炼理论为核心，通过虎龙、鼎炉、北斗、老蟾等意象，系统阐述了养性立命、炼精化气的修行次第，体现了元代全真道“性命双修”的典型特征。

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